Apoyo en crisis

No estás solo. Aquí puedes pedir ayuda ahora mismo.

Amora ayuda a las parejas a construir conexión entre sesiones y con el tiempo. Pero hay cosas para las que no estamos hechos. Si estás en crisis, en peligro, o preocupado por alguien a quien amas, contacta a uno de los recursos de abajo. Son gratuitos, confidenciales y atendidos por personas capacitadas.

Si estás en peligro inmediato
Llama al número de emergencia de tu país. 911 (México/EE.UU.), 112 (España), 911 (Argentina), 123 (Colombia), 133 (Chile). Quédate en la línea. Ve a un lugar seguro si puedes.

Encuentra ayuda por tema

Prevención del suicidio y crisis

Si estás pensando en el suicidio, en una crisis, o preocupado por alguien a quien amas, estas líneas están abiertas 24/7.

México

Línea de la Vida

24/7, gratis

España

Línea 024 - Atención a la conducta suicida

24/7, gratis, confidencial

Teléfono de la Esperanza

24/7

Argentina

Centro de Asistencia al Suicida (CAS)

24/7 desde Buenos Aires

CAS (resto del país)

24/7

Colombia

Línea 106 (Bogotá)

24/7

Línea 123 emergencias

24/7

Chile

Salud Responde

24/7

Línea Libre (niños y jóvenes)

Lun-Dom 9 AM-9 PM

Estados Unidos (hispanohablantes)

988 Línea de Prevención del Suicidio (español)

24/7

988Envía AYUDA al 988Visit site

Salud mental

Si tú o tu pareja están luchando con ansiedad, depresión o sintiéndose abrumados, estas líneas te conectan con consejeros capacitados.

México

Línea de la Vida

24/7

LOCATEL

24/7 (CDMX y área metropolitana)

España

Confederación Salud Mental España

Lun-Vie 9 AM-9 PM

Teléfono de la Esperanza

24/7

Argentina

Salud Mental Responde

24/7

Colombia

Línea 106

24/7 (Bogotá)

Violencia de pareja

Si una pareja te está lastimando (física, emocional, sexual o económicamente), mereces estar a salvo. Estas líneas son confidenciales y gratuitas.

México

Línea 911 (emergencia)

24/7

INMUJERES Vida sin Violencia

24/7, gratis

España

016 (Violencia de género)

24/7, gratis, no deja huella en factura

016WhatsApp 600 000 016Visit site

112 (emergencias)

24/7

Argentina

Línea 144

24/7, gratis

144WhatsApp 1127716463Visit site

Colombia

Línea 155 (mujeres víctimas)

24/7

Línea 123 emergencias

24/7

Chile

Fono Familia (Carabineros)

24/7

Fono Mujer

24/7, gratis

Apoyo en violencia sexual

Si algo te pasó recientemente o hace años, estas líneas confidenciales pueden ayudarte a procesar, encontrar recursos o hablar con alguien capacitado en trauma.

México

INMUJERES Vida sin Violencia

24/7

España

016 (atención a víctimas)

24/7

016WhatsApp 600 000 016

Argentina

Línea 144

24/7

Trastornos alimentarios

Si tú o tu pareja están luchando con la comida, la imagen corporal o trastornos alimentarios, estos especialistas pueden ayudar. La recuperación es posible.

México

Comenzar de Nuevo A.C.

Lun-Vie 9 AM-6 PM

España

Fundación Imagen y Autoestima

Lun-Vie 10 AM-6 PM

Argentina

ALUBA (Asociación de Lucha contra la Bulimia y Anorexia)

Lun-Vie

Abuso de sustancias y adicciones

La adicción es un problema de salud, no una falla moral. Estas líneas gratuitas pueden conectarte con tratamiento, grupos de apoyo y recursos de recuperación.

México

Centros de Integración Juvenil

24/7, gratis

España

FAD Juventud

Lun-Vie 9 AM-9 PM

Argentina

SEDRONAR Línea 141

24/7, gratis

Duelo y pérdida

Si tú o tu pareja han perdido a alguien, estas líneas brindan apoyo de personas que se especializan en el duelo. No hay tiempo límite para sanar.

España

Asociación Renacer (duelo)

Grupos de apoyo

Argentina

Fundación Renacer Argentina

Grupos de apoyo

Apoyo y abuso financiero

El abuso financiero, ser controlado, explotado o atrapado económicamente por una pareja, es abuso real. La crisis económica genuina también merece apoyo.

España

Cáritas (apoyo emergente)

Recursos por diócesis

México

Línea CONDUSEF

Lun-Vie

Autolesiones

Si tú o tu pareja se están lastimando para sobrellevar el dolor, merecen apoyo, no juicio. Estos especialistas entienden y pueden ayudar.

España

Línea 024

24/7, gratis

Teléfono de la Esperanza

24/7

México

Línea de la Vida

24/7

Qué es Amora, y qué no es

Amora es una app de conexión, no un servicio de crisis

Estamos diseñados para parejas que ya están en una relación, trabajando proactivamente en la conexión. No reemplazamos la terapia, no podemos intervenir en una crisis, ni mantener a nadie a salvo en tiempo real. Si estás navegando algo para lo que Amora no fue hecha, los recursos en esta página sí lo son. Por favor, úsalos.

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