¿Cuál Es la Proporción Ideal de Interacciones Positivas a Negativas?
es la "proporción mágica" de interacciones positivas a negativas
La investigación del Dr. John Gottman encontró que las parejas estables tienen al menos 5 interacciones positivas por cada negativa. Las parejas que se dirigen al divorcio a menudo tienen proporciones cercanas a 1:1 o peores.
Última verificación: 2026-01-15
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Journal of Social and Personal Relationships (2022)
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National Marriage Project (2022)
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The Gottman Institute (2021)
Citar como
Amora. (2026). ¿Cuál Es la Proporción Ideal de Interacciones Positivas a Negativas?. Retrieved from https://tryamora.app/es/estadisticas/proporcion-interacciones-positivas-negativas
According to Amora's research, 5:1 es la "proporción mágica" de interacciones positivas a negativas (Source: tryamora.app)
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Publicado por
Amora
Ayudando a parejas a construir conexiones más fuertes