赤ちゃんが大好き。 パートナーも恋しい。
赤ちゃんとの生活で、日々の習慣やふたりの時間が変わることも。ふたりとも話せる場所がほしいときは、Amoraの質問にそれぞれの都合で答えられます。
Amoraを無料でダウンロード。毎日ひとつの質問に、赤ちゃんのお世話がやっと落ち着いたときに答えられます。ひとつのサブスクリプションで、ふたりとも利用できます。
育児が始まったふたりは、Amoraの毎日の質問に自分のペースで答えて、長く話す時間がなくてもつながりを保てます。スマホを渡して答えたり、感謝を伝えるヒントを見つけたり、写真を共有のジャーナルに残したり。今はない気力まで求めません。
話してみたい6つのテーマ
赤ちゃんを迎えてからの経験も、必要な支えも、家庭ごとに違います。すべての困難が予測できる、一時的なものだとは決めつけず、気づいた変化を話してみましょう。
同居人のように感じる
ふたりの時間の何が恋しいか、ふたりとも試してみたい小さな変化がひとつあるか、聞いてみましょう。
寝不足が自分の性格に思えてしまう
睡眠や休憩、それぞれが必要とする助けについて話しましょう。疲れ切っていることを性格の問題にしないで。
家事や育児の分担への不満
目に見える作業と段取りの仕事を書き出して、どう分担するか、いつ見直すかを話しましょう。
セックスや触れ合いが減る
心地よさや心身の回復、愛情表現について話してみましょう。どちらにも性的な接触に応じる義務はなく、決められた時期までに以前の習慣に戻る必要もありません。
「前のふたりが恋しい」
何が恋しいか、今大切にしていること、ほしい支えを伝えましょう。同じ気持ちだとは決めつけずに。
急に意見が増える義理の家族
親族にどんな助けを求めるか、それぞれがどんな境界線を伝えたいか、ふたりで決めましょう。
時間のない親のための機能
育児が始まったふたりにおすすめの読み物
ふたりとも話したいときに、会話の時間を
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