36 câu hỏi để yêu
Dựa trên nghiên cứu nổi tiếng của nhà tâm lý học Arthur Aron. Khi được hỏi theo thứ tự, 36 câu hỏi này hướng đến việc tạo sự gần gũi giữa hai người.
Nhẹ nhàng và vui vẻ
Những câu hỏi dễ để làm quen và bắt đầu chia sẻ.
Đi sâu hơn
Câu hỏi riêng tư về giá trị, kỷ niệm và ước mơ.
Dám mở lòng
Những câu hỏi sâu nhất. Chân thành thật sự, gắn kết thật sự.
Bây giờ, hãy nhìn vào mắt nhau trong 4 phút.
Đây là phần cuối của thử nghiệm. Chọn tư thế thoải mái, thư giãn và chỉ nhìn nhau. Không cần nói chuyện.
Cách thực hiện
Trải nghiệm đơn giản, đẹp đẽ dành cho hai người
Câu hỏi thường gặp
36 câu hỏi xuất phát từ nghiên cứu năm 1997 của nhà tâm lý học Arthur Aron. Chúng hướng đến sự gần gũi qua việc chia sẻ bản thân ngày càng sâu hơn. Ba nhóm đi từ chủ đề nhẹ nhàng đến sự cởi mở sâu sắc.
Nghiên cứu cho thấy sự cởi mở và chia sẻ từ cả hai tạo nên thân mật. Nghiên cứu gốc tập trung vào người lạ, nhưng nhiều cặp đôi thấy những câu hỏi giúp gắn kết hơn nhờ các cuộc trò chuyện có lẽ họ chưa từng có.
Hầu hết các cặp đôi mất từ 45 phút đến một tiếng rưỡi, cộng 4 phút nhìn vào mắt nhau ở cuối. Không cần vội, hãy dành đủ thời gian cho mỗi câu.
Tất nhiên! Dù nghiên cứu gốc dành cho người lạ, những câu hỏi còn có sức mạnh lớn hơn với cặp đôi đã bên nhau. Chúng giúp bạn khám phá những điều có lẽ chưa từng nghĩ đến để hỏi.