Tilknytningsstil Quiz for par
Besvar hver 25 spørgsmål, og sammenlign jeres svar på situationer i et parforhold. Denne gratis refleksionsøvelse er ikke en valideret vurdering, en diagnose eller en forudsigelse af, hvor godt I passer sammen.
Tryg
Ængstelig
Undvigende
Frygtsom-undvigende
Dette er en refleksionsøvelse, ikke en valideret klinisk vurdering.
Sådan fungerer det
En refleksionsøvelse for par
Ofte stillede spørgsmål
Tilknytningsstil beskriver, hvordan du forholder dig til nærhed og intimitet i relationer. Den formes af tidlige erfaringer og påvirker, hvordan du håndterer konflikter, tillid og følelsesmæssig sårbarhed. De fire hovedstile er tryg, ængstelig, undvigende og frygtsom-undvigende.
Dine erfaringer og reaktioner kan ændre sig med tiden. Denne quiz kan ikke fastslå, hvorfor et mønster er opstået, eller forudsige, hvordan det vil ændre sig. Overvej professionel støtte, hvis mønstrene belaster dig.
Nej. Dette er en refleksionsøvelse, der giver viden, ikke en valideret vurdering eller en diagnose. En kvalificeret behandler kan hjælpe, hvis du har brug for en vurdering eller støtte.
Denne quiz er ikke valideret til at måle tilknytningsstil. Brug spørgsmålene til at tale om jeres erfaringer uden at se resultatet som en diagnose eller en fast betegnelse.