Hechtingsstijlquiz voor stellen
Beantwoord ieder 25 vragen en vergelijk jullie reacties op situaties in een relatie. Deze gratis reflectieoefening is geen gevalideerde beoordeling, diagnose of voorspelling van hoe goed jullie bij elkaar passen.
Veilig
Angstig
Vermijdend
Angstig-vermijdend
Dit is een reflectieoefening, geen gevalideerde klinische beoordeling.
Zo werkt het
Een reflectieoefening voor stellen
Veelgestelde vragen
Een hechtingsstijl beschrijft hoe je omgaat met nabijheid en intimiteit in relaties. Je stijl wordt gevormd door vroege ervaringen en beïnvloedt hoe je omgaat met conflicten, vertrouwen en emotionele kwetsbaarheid. De vier hoofdstijlen zijn veilig, angstig, vermijdend en angstig-vermijdend.
Je ervaringen en reacties kunnen in de loop van de tijd veranderen. Deze quiz kan niet vaststellen waarom een patroon is ontstaan of voorspellen hoe het zal veranderen. Overweeg professionele ondersteuning als deze patronen je emotioneel belasten.
Nee. Dit is een leerzame reflectieoefening, geen gevalideerde beoordeling of diagnose. Een gekwalificeerde hulpverlener kan je helpen als je een beoordeling of ondersteuning nodig hebt.
Deze quiz is niet gevalideerd om hechtingsstijlen te meten. Gebruik de vragen om jullie ervaringen te bespreken, zonder het resultaat als een diagnose of een vaststaand label te zien.
Willen jullie elke dag een vraag ontvangen?
Amora stuurt jou en je partner elke ochtend een vraag. Beantwoord die ieder voor zich en bekijk daarna elkaars antwoorden. Net als dit, maar dan met meer diepgang.
