101 date ideer til par: sjove, romantiske og kreative dates for enhver pengepung
101 date ideer til par, sorteret efter budget og humør: gratis hyggeaftener, billige dates i byen, romantiske oplevelser og dates på afstand.
Riley TonkinGrundlægger af AmoraOpdateret 1. nov. 2026
Det korte svar
De bedste date ideer er nye for jer begge, planlagt lidt i forvejen og uden telefoner. Prøv en picnic i solnedgangen gratis, en genbrugsudfordring til under 150 kr., bowling til 150 til 400 kr., eller en hotelnat i jeres egen by, hvis I vil forkæle jer selv. Alle 101 ideer nedenfor har en cirkapris.
Her er 101 date ideer til par, sorteret efter budget og humør, med en cirkapris på hver. Brug tabellen nedenfor til at vælge en på to minutter, eller gå direkte til den del af listen, der passer til jeres aften: gratis, billigt, store oplevelser, romantisk, eventyrligt, kreativt, hyggeligt, i sidste øjeblik, når børnene sover, eller hver sit sted.
Mange googler date night ideas på engelsk, men alle ideerne her er tænkt til dansk hverdag, dansk vejr og danske priser. Kald det date night, hyggeaften eller bare tid sammen: listen virker, uanset om I har været kærester i tre måneder eller i tyve år.
Hvad gør en date god?
Det, I bruger på en date, betyder langt mindre end fire ting. Har I styr på dem, bliver selv en gratis aften til en rigtig date.
Nyt for jer begge. Et sted, en ret, et spil eller noget at lære, som ingen af jer har prøvet. Det behøver ikke at koste meget.
Planlagt lidt i forvejen. Vælg aftenen og ideen et par dage før, så det føles som en rigtig date og ikke bare endnu en tirsdag.
Telefonerne væk. Læg dem i et andet rum eller på Forstyr ikke, og gem regninger, opvask og kalendere til en anden aften.
Noget at lave sammen. At lave mad, gå, spille eller bygge noget giver jer ting at grine af og snakke om.
Hvad siger forskningen om date night?
At lave noget nyt sammen har forskning bag sig. Men det virker kun, når I begge har lyst.
I en række forsøg af Arthur Aron og kolleger (2000) skulle par klare en ny og lidt fjollet opgave sammen i et laboratorium: kravle hen over en række gymnastikmåtter med det ene håndled og den ene ankel bundet til hinandens. Bagefter oplevede de et større løft i, hvordan de havde det med deres forhold, end par, der havde løst en kedelig opgave.
Et senere studie af Yuthika Girme og kolleger (2014) så på de ting, par laver sammen for at føle sig tæt på hinanden. Aktiviteter, der var sjove, stressfrie og gav en følelse af nærhed, hang sammen med bedre forhold, både med det samme og tre måneder senere. Men kun når begge parter rent faktisk havde lyst. Så vælg noget, I begge vil nyde, og spring det over, som den ene af jer bare holder ud.
Find jeres date på 2 minutter
Find jeres humør i venstre side og jeres budget foroven, og start med en idé fra det felt. Tallet efter hver idé er dens plads på listen. Priserne er løse gæt for to personer i en dansk by, medmindre der står »hver«.
Humør
Gratis
Op til 150 kr.
150 til 400 kr.
Fra ca. 800 kr.
Romantisk
Slowdance i køkkenet (40), kærlighedsbreve læst højt (42)
Massageaften (41), skattejagt med sedler (43)
Fin middag derhjemme (45), drinks ved solnedgang på en tagbar (44)
Smagsmenu (32), parmassage (33)
Eventyrlyst
Solopgangsdate (12), en gåtur et nyt sted (4)
Cykeltur om natten (54), kør ud til en udsigt (76)
Bouldering (49)
Sejltur i solnedgangen (36), spontan udflugt (37)
Legende og kreativt
Lav en kortfilm (59), skriv en sang (63)
Genbrugsudfordring (13), loppemarked med en mission (18)
Supermarkedsduel (25), brætspilscafé (30)
Madlavningskursus med en kok (35)
Trætte og til hygge
Læs side om side (66), filmaften i en tæppehule (10)
Pyjamasmiddag (65), langsom bageaften (69)
Ost og vin (24), takeaway, I aldrig har prøvet (72)
Hotelnat i jeres egen by (31)
Escape room, klatrepark, øksekast og gokart (48, 51, 52 og 53) koster 400 til 800 kr. for to.
Stadig i tvivl? Svar på de her tre spørgsmål, så ved I, hvor på listen I skal kigge.
Hjemme eller ude? Hjemme: ide 2, 3, 6 til 10, 24, 40 til 43, 45, 65 til 71 og 81 til 88. Ude: ide 1, 4, 5, 11 til 23, 26 til 38, 44, 48 til 55 og 64.
Hvor lang tid har I til at planlægge? Ti minutter: ide 72 til 80. Et par dage: vælg frit fra hele listen.
Hvordan ser jeres situation ud? Børnene sover ovenpå: ide 81 til 88. Hver sit sted: ide 89 til 97. Sammen i mange år: ide 98 til 101.
Gratis dates virker bedst, når I behandler dem som rigtige planer. Sæt et tidspunkt, gør rummet klar, og læg telefonerne væk. Vil I have endnu flere, så se vores gratis og billige date ideer.
Spørgsmål til daten: hvilken af vores billigste aftener tænker du stadig på?
Picnic i solnedgangen. Pak det, der er i køleskabet, et tæppe og en højttaler, og gå eller cykl ud til den bedste udsigt, I kender: stranden, havnen eller en bakke. Pris: gratis.
Lav en ret, I aldrig har lavet. Vælg et land, ingen af jer har været i, find en opskrift, der passer til det, I har i køkkenet, og lav den sammen. Pris: gratis med det, I har.
Dansefest i stuen. Skiftes til at være DJ, én sang hver, og ingen må springe den andens valg over. Pris: gratis.
En gåtur et nyt sted. Vælg en bydel, en skov eller en sti, I aldrig har gået, og gå uden plan. Pris: gratis.
Stjernekig. Hent en gratis app med stjernekort, find et sted uden gadelys, læg jer på et tæppe, og prøv at finde tre stjernebilleder. Pris: gratis.
Spørgsmålskrukke. I skriver hver ti spørgsmål på sedler, folder dem ned i en krukke og skiftes til at trække et. Pris: gratis.
Aften med gamle billeder og videoer. Scroll tilbage til jeres første år sammen eller til dengang, I var børn, og fortæl historierne bag. Pris: gratis.
Spa derhjemme. Ansigtsmasker, et langt bad, stearinlys og en rolig playliste. Pris: gratis med det, I har.
Breve, der skal åbnes om et år. I skriver hver et brev til den anden, lukker kuverten og skriver på forsiden, hvilken dato det må åbnes. Pris: gratis.
Filmaften i en tæppehule. Byg hulen ordentligt med alle de puder, I ejer, og vælg en film, ingen af jer har set. Pris: gratis med en streamingtjeneste, I allerede betaler for.
Svampetur i skoven. Tag ud i skoven en efterårsdag med en kurv og en svampebog, og pluk kun dem, I er helt sikre på. Slut af med svampe på ristet brød derhjemme. Pris: gratis.
Solopgangsdate. Sæt vækkeuret, fyld en termokande med kaffe, og se solen stå op et sted med udsigt. Pris: gratis.
Billige dates i byen til 150 kr. eller mindre 13 til 21
Tricket ved en billig date i byen er at vælge noget med en aktivitet indbygget. Så betaler I ikke bare for at sidde et sted.
Spørgsmål til daten: hvis vi havde 150 kr. og en fri lørdag, hvad skulle vi så bruge dem på?
Genbrugsudfordring. 50 kr. hver og 20 minutter i en genbrugsbutik til at finde et outfit til den anden, som I så har på, når I går ud og drikker kaffe. Pris: ca. 100 kr.
Stand-up open mic. Mange barer og caféer har gratis eller billige open mic-aftener. Giv hvert indslag karakter fra 1 til 10 på vejen hjem. Pris: gratis til 100 kr.
Aftensmad fra torvet. Gå en tur på torvet eller markedet med 150 kr., køb det, der ser godt ud, og lav det sammen derhjemme. Pris: ca. 150 kr.
Bagertur. Én lille ting hos tre forskellige bagere, og I deler det hele. Hvem har byens bedste kanelsnegl? Pris: ca. 100 kr.
Bogbyt på biblioteket. Giv jer selv 15 minutter til at vælge en bog til hinanden, og læs så første kapitel side om side. Pris: gratis.
Loppemarked med en mission. I har hver 50 kr. til at finde noget til jeres hjem, og den anden skal gætte, hvad det kostede. Pris: op til 100 kr.
Street food på en bænk. Del en ret og en side fra en bod, I aldrig har prøvet, og spis det på en bænk ved vandet. Pris: ca. 150 kr.
Gratis koncert eller udendørs film. Om sommeren er der ofte gratis koncerter og film i parker og på pladser. Tag snacks med hjemmefra. Pris: gratis.
Karaokeaften. Find en bar med gratis karaoke, vælg en duet, og syng den så højt, I kan. Pris: en drink hver, ca. 120 kr.
Oplevelser med kæresten til 150 til 400 kr. 22 til 30
Det her prisniveau er nok til, at det føles som en aften i byen. Og billigt nok til, at I kan gøre det igen i næste uge.
Spørgsmål til daten: hvilken hobby ville du prøve, hvis du vidste, at du ville være god til den?
Bowling. To spil, grimme sko og et væddemål om slutresultatet. Pris: 200 til 400 kr.
Saunagus. Book en saunagus i en havnesauna eller i svømmehallen, og hop i det kolde vand bagefter, hvis I tør. Pris: 150 til 400 kr.
Ost og vin. Tre oste, to flasker og en blindsmagning, hvor I hver gætter, hvad der er hvad. Pris: 250 til 400 kr.
Supermarkedsduel. 100 kr. hver og 20 minutter i butikken til at købe ind til én ret. Lav dem, og bedøm hinandens. Pris: ca. 200 kr.
Drive-in-bio. Er der en drive-in-bio i nærheden, så tag puder og jeres egne snacks med. Pris: 150 til 300 kr. per bil.
Pubquiz. Spil som et hold på to, og find på et helt latterligt holdnavn. Pris: 150 til 300 kr. til mad og drikke.
Minigolf med indsats. Atten huller, og taberen giver is bagefter. Pris: 150 til 250 kr.
Biograf og nudler. Se det, der går, og diskutér slutningen over en skål nudler bagefter. Pris: 300 til 400 kr.
Brætspilscafé. Betal for bordet, og prøv et spil, ingen af jer har spillet før. Pris: 150 til 300 kr.
Store oplevelser for par, fra ca. 800 kr. 31 til 38
Gem dem til fødselsdage, bryllupsdage eller slutningen på en hård måned. De koster mere, så gør dem til noget, I glæder jer til længe.
Spørgsmål til daten: hvad ville du gøre hver måned, hvis penge var ligegyldige?
Hotelnat i jeres egen by. Book noget tæt på, tjek tidligt ind, bestil roomservice, og vær turister næste morgen. Pris: fra ca. 1.200 kr.
Smagsmenu. Vælg en restaurant, I aldrig ville gå på en helt almindelig aften, og lad køkkenet bestemme det hele. Pris: 2.000 til 4.000 kr.
Parmassage. Side om side, og bagefter en lang middag et roligt sted. Pris: 1.200 til 2.000 kr. for massagen.
En koncert i denne uge. Se, hvem der spiller i nærheden de næste par dage, vælg et band, I begge kan lide, og lav en playliste med deres sange til turen derhen. Pris: 800 til 2.000 kr., mindre på et lille spillested.
Madlavningskursus med en kok. Lær en hel menu sammen, og lav den igen derhjemme ugen efter. Pris: 1.000 til 2.000 kr.
Sejltur i solnedgangen. En time eller to på vandet i det gyldne lys, med en guidet tur eller en lille båd, I selv styrer. Pris: 800 til 1.500 kr.
Spontan udflugt. Vælg en by to timer væk, eller tag færgen til en ø, I aldrig har været på. Book ingenting, og find ud af det, når I er der. Pris: fra ca. 800 kr. med transport og mad.
Vinsmagning eller ølsmagning på et bryggeri. Book en guidet smagning, og tag tog eller bus hjem, så ingen af jer skal køre. Pris: fra ca. 800 kr.
Romantiske date ideer 39 til 47
De bedste romantiske dates handler om opmærksomhed. Sæt tempoet ned, og gør noget kun for den anden. Et par af dem er intime, men alle kan fortælles til svigerforældrene.
Spørgsmål til daten: hvornår vidste du første gang, at du kunne lide mig?
Genskab jeres første date. Samme sted, samme bestilling, samme tøj, hvis I stadig har det, og fortæl så hinanden, hvad I egentlig tænkte den aften. Pris: afhænger af den første date.
Slowdance i køkkenet. Dæmpet lys, én sang hver, der minder jer om den anden, og ingen snak under den første. Pris: gratis.
Massageaften. Varm olien, sæt en timer på 20 minutter til hver, og byt. Pris: gratis til 100 kr. for olie.
Kærlighedsbreve, læst højt. I skriver hver et brev om ét bestemt minde om den anden og læser det højt for hinanden i levende lys. Pris: gratis.
Skattejagt med sedler. Gem fem sedler rundt i hjemmet, hver med én ting, du elsker ved din kæreste, og et spor til den næste, med dessert til sidst. Pris: gratis til 50 kr.
Drinks højt oppe ved solnedgang. Find en tagterrasse eller en bakke med udsigt, og tim det til det gyldne lys. Pris: gratis på bakken, 200 til 400 kr. på en tagbar.
Fin middag derhjemme. Klæd jer pænt på, læg dug og stearinlys på bordet, og anret maden, som en restaurant ville. Pris: 200 til 300 kr. til indkøb.
Fotoshoot af jer to. Stil en telefon på selvudløser i det gyldne lys, eller book en fotograf en time, hvis det er en stor anledning. Pris: gratis, eller fra ca. 1.000 kr. for en fotograf.
Mixtape-aften. I laver hver en playliste med ti sange om jeres forhold og spiller den for den anden, med historien bag hver sang. Pris: gratis.
Eventyrlige date ideer 48 til 55
Det her er det tætteste, listen kommer på det, Aron testede. Nyt, lidt svært og gjort som et hold.
Spørgsmål til daten: hvad var du engang bange for at gøre, som du er glad for, at du gjorde?
Escape room. Én time, ét låst rum, og I finder hurtigt ud af, hvordan I to fungerer under pres. Pris: 500 til 800 kr.
Bouldering. Ingen reb og intet kursus, bare et dagskort og lejesko. Skiftes til at vælge en rute til hinanden. Pris: 250 til 400 kr.
Kajak eller paddleboard. Lej en time eller to, og pagaj hen til et sted, hvor I kan stoppe og spise en madpakke. Pris: 300 til 600 kr.
Klatrepark i trætoppene. Spænd selerne, tag tovbanerne én ad gangen, og hep på hinanden på de svære stræk. Pris: 400 til 700 kr.
Øksekast. Bedst af ti kast, og taberen vælger aftensmaden. Pris: 400 til 600 kr.
Gokart. Ét løb hver, og vinderen må prale i en hel måned. Pris: 400 til 700 kr.
Cykeltur om natten. Jeres egne cykler eller bycykler, lygterne tændt, og cykl ud efter en sen snack, for eksempel en hotdog fra pølsevognen. Pris: gratis til 100 kr.
En nat i shelter. Find et shelter eller en lejrplads en time væk, med sovepose, bål og ingen dækning. Pris: ofte gratis i et shelter, plus udstyr, I kan låne.
Kreative date ideer 56 til 64
Her lærer I noget nyt eller laver noget, I kan beholde. I er begge dårlige til det i begyndelsen, og det er halvdelen af det sjove.
Spørgsmål til daten: hvad elskede du at lave, da du var barn?
Mal hinanden. Sæt en timer på 20 minutter, mal portrætter af hinanden, og hæng det værste op et sted, hvor I ser det hver dag. Pris: 100 til 200 kr. for lærreder og maling.
Lær en dans fra YouTube. Vælg en kort koreografi eller en video med salsatrin for begyndere, og øv, til I kan det uden at kigge. Pris: gratis.
Byg noget. En bogreol, en plantekasse eller et LEGO-sæt, der er stort nok til at tage hele aftenen. Pris: 150 til 450 kr.
Lav en kortfilm. Skriv en film på to minutter, optag den på jeres telefoner, og hold premiere på fjernsynet med popcorn. Pris: gratis.
En workshop for en aften. Lysstøbning, keramik på drejeskive eller et terrarie i et lokalt værksted. Pris: 400 til 1.500 kr.
Lær hinanden noget. I får hver 30 minutter til at lære den anden noget, I kan, fra et korttrick til en familieopskrift. Pris: gratis.
Blindsmagning. Fem slags chips, chokolade eller lakrids, bind for øjnene, og giv point til hver eneste. Pris: 100 til 200 kr.
Skriv en sang. Den ene skriver teksten, den anden finder på en melodi, også selvom det bare er klap. Optag den. Pris: gratis.
Fotosafari som turister i egen by. Gør alt det, turister gør, som I aldrig har gidet, og tag ti billeder hver af ting, I aldrig har lagt mærke til. Pris: gratis til 500 kr.
Hyggelige date ideer til de trætte aftener 65 til 71
Hyggelige dates er til de travle uger og de mørke aftener. Få aftenen til at føles anderledes end en almindelig aften: dæmpet lys, et tændt stearinlys og aftensmad et andet sted end i sofaen.
Spørgsmål til daten: hvordan ser din perfekte dovne søndag ud?
Pyjamasmiddag. Dresscoden er pyjamas, og menuen er jeres to yndlingsretter, når I trænger til trøst. Pris: 100 til 150 kr.
Læs side om side. Samme tæppe, to forskellige bøger, og I læser jeres bedste sætning højt for hinanden efter hvert kapitel. Pris: gratis.
Bål og skumfiduser. Et bålfad eller en pejs, hvis I har en, ellers gasblusset, og skumfiduser på lange spyd. Pris: gratis til 50 kr.
Trilogiaften. Vælg en filmtrilogi, den ene af jer aldrig har set, lav en snack til hver film, og se, hvor langt I når. Pris: gratis til 100 kr.
Langsom bageaften. Bag noget, der tager tid, som kanelsnegle eller brød, og spis det lunt. Pris: ca. 50 kr.
Et brætspil på tre timer. Vælg et langt strategispil, lav en stor kande te, og sæt jer godt til rette. Pris: gratis, hvis I har et, 200 til 400 kr. for at købe et.
Planlæg en rejse, I faktisk tager. Vælg sted, datoer og budget på én aften, og book én ting, før I går i seng. Pris: gratis at planlægge.
Top 10 at se sammen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Swipe for mere. Se dem alle i sync med date night by Amora.
Date ideer i sidste øjeblik, til i aften 72 til 80
Klokken er 19, og intet er planlagt. Hver idé her tager højst ti minutter at gøre klar.
Spørgsmål til daten: hvad er én ting, du gerne vil have, at vi laver sammen inden for de næste tre måneder?
Takeaway, I aldrig har prøvet. Bestil fra et køkken, ingen af jer har smagt, og vælg hver én ret til den anden. Pris: 200 til 350 kr.
Den nærmeste bar eller café, I aldrig har været inde på. Gå derhen, bestil én drink hver, og gå igen, hvis det er dårligt. Pris: 100 til 200 kr.
Parquiz. Skiftes til at gætte hinandens svar på de samme spørgsmål, og hold point. Pris: gratis.
Leg bartender. Find én cocktail eller alkoholfri drink, I kan lave med det, der allerede er i huset, og skiftes til at blande en omgang. Pris: gratis til 100 kr.
Kør ud til en udsigt. Det nærmeste udsigtspunkt, stranden eller taget på et parkeringshus, med musik og snacks fra tanken. Pris: under 75 kr.
De 36 spørgsmål. Tag jer igennem de 36 spørgsmål, som psykologer skrev for at få to mennesker til at føle sig tættere på hinanden, i sofaen med telefonerne i et andet rum. Pris: gratis.
Snur globussen. Vælg et tilfældigt land på et kort, og find en sang, en snack og en YouTube-video derfra. Pris: gratis til 100 kr.
Sen dessert-tur. Sæt jer i bilen eller på cyklen klokken 22, og find den bedste dessert, der stadig er åben. Pris: 50 til 150 kr.
To sandheder og en løgn, parudgave. I fortæller hver tre historier fra før, I mødte hinanden, og én af dem er opdigtet. Pris: gratis.
Date night ideer, når børnene er lagt i seng 81 til 88
Med børn sker mange af de bedste dates derhjemme klokken halv ni. Hold det kort, hold det nemt, og hold babyalarmen tændt.
Vil I have en rigtig aften i byen? Byt babysitning med et andet par: én fri aften om måneden til hver.
Spørgsmål til daten: hvad er én ting fra vores liv før børnene, som du gerne ville gøre igen for én aften?
Videospil for to. Spil et co-op spil lavet til to, som It Takes Two, i sofaen efter sengetid. Pris: gratis, hvis I har det, ellers ca. 300 kr.
Krydsord sammen. Print et gratis krydsord, eller tag det fra avisen i weekenden, del én kuglepen, og skiftes til at tage ordene. Pris: gratis.
Puslespil og en podcast. Et puslespil med 500 brikker på sofabordet og en podcast, I begge kan lide. Pris: gratis, hvis I har et, ellers ca. 100 kr.
Drinks i haven eller på altanen. To stole, babyalarmen og en drink, når der bliver stille i huset. Pris: gratis.
Ét afsnit og en rigtig snak. Se ét afsnit af en ny serie, sluk så i 20 minutter, og snak om alt andet end børnene. Pris: gratis.
Kortspil med indsats. Vinderen vælger næste date, og taberen tager opvasken. Pris: gratis.
Drømmeboligen. Åbn en boligapp, glem budgettet, og vælg hver det hus, I ville købe, hvis penge var ligegyldige. Forklar så hvorfor. Pris: gratis.
Indendørs picnic. Et tæppe på stuegulvet, fingermad og stearinlys, når børnene sover. Pris: 100 til 150 kr.
Date ideer, når I er hver sit sted 89 til 97
Langdistanceforhold, arbejdsrejser og skiftende vagter gør date night sværere. Det føles stadig som en rigtig date, hvis I aftaler et tidspunkt, klæder jer lidt pænt på og giver hinanden jeres fulde opmærksomhed.
Lav den samme opskrift på video. Vælg en opskrift, køb ind hver for sig, og lav maden sammen på et opkald. Pris: 75 til 150 kr. hver.
Bestil hinandens aftensmad. Brug en app til madlevering til at sende den anden et overraskelsesmåltid, og spis så sammen på video. Pris: 150 til 300 kr. hver.
Virtuel museumstur. Google Arts and Culture har gratis virtuelle rundvisninger på museer over hele verden. Del skærmen, og vælg hver jeres yndlingssal. Pris: gratis.
Samme gåtur, to byer. Gå en tur på samme tid, og send hinanden et billede af det bedste, I ser, hvert tiende minut. Pris: gratis.
Åbn et brev på video. Send hinanden et brev eller en lille gave med posten, og åbn dem sammen på video. Pris: 50 til 200 kr.
Spørgsmålsaften på afstand. Skriv på forhånd ti spørgsmål hver, som I aldrig har stillet hinanden, og skiftes til at stille dem. Svar ordentligt på hvert eneste. Pris: gratis.
Lyt til et album på et opkald. Vælg et album, ingen af jer kender, tryk play sammen, og snak om det bagefter. Pris: gratis.
Date ideer med kæresten, når I har været sammen i mange år 98 til 101
Efter nogle år sammen er risikoen, at I tager de samme tre dates på repeat. Disse er til par, der allerede kender hinanden godt.
Spørgsmål til daten: hvilken vane har du fået fra mig?
Datekrukke. I skriver hver ti ideer fra denne liste på sedler. Træk én hver uge, og ingen må nedlægge veto. Pris: gratis.
Tilbage til et gammelt sted. Den første lejlighed, I boede i sammen, eller stedet, hvor I blev kærester, og snak om, hvem I var dengang. Pris: afhænger af stedet.
Overraskelsesdate på skift. Den ene planlægger aftenens date med et loft på 250 kr. og holder den hemmelig, til I går ud ad døren. Næste gang er det den andens tur. Pris: op til 250 kr.
Bucket list-aften. Skriv 20 ting, I gerne vil lave sammen de næste fem år, og sæt den første i kalenderen. Pris: gratis.
Første date ideer: hvilke passer bedst?
Til en første date er det bedste noget med en aktivitet, et offentligt sted og en nem udvej. Så har I noget at snakke om, og ingen af jer sidder fast i tre timer, hvis kemien ikke er der.
Fra listen fungerer disse godt til en første date: bagerturen (16), street food på en bænk (19), pubquiz (27), minigolf (28), brætspilscaféen (30), bouldering (49) og den nærmeste bar, I aldrig har været på (73). Hold den første date på et par timer, mødes på stedet, og gem de store oplevelser og de hjemlige dates til senere.
Find den lokale version af hver idé
De fleste ideer på listen kan laves i alle byer. Sådan finder I versionen i nærheden, tit for mindre, end I tror.
Bibliotekets og kommunens kalender. Biblioteker og kulturhuse slår gratis foredrag, koncerter, udendørs film og guidede ture op.
Eventbrite og Meetup. Søg på jeres by efter workshops, smagninger, danseundervisning og quizaftener i denne uge.
Byfester og kulturnætter. Mange byer har en kulturnat eller en festuge, hvor museer og spillesteder holder åbent til sent, ofte billigt eller gratis.
Prøveforestillinger og studenterteater. Generalprøver og forestillinger på uddannelserne koster som regel langt mindre end en almindelig aften.
Spørg nogen, der arbejder i nærheden. Bartendere, baristaer og folk i boghandlen ved som regel, hvad der sker i weekenden.
Hvor ofte bør par have date night?
Én gang om ugen er et godt mål, og hver anden uge er fint, når livet er travlt. En lille date hver uge er nemmere at holde fast i end en stor hver tredje måned, så 20 minutter derhjemme tæller også.
En rapport fra 2012 fra National Marriage Project, The Date Night Opportunity af W. Bradford Wilcox og Jeffrey Dew, fandt, at gifte par, der havde tid alene sammen mindst én gang om ugen, oftere beskrev deres ægteskab som rigtig godt. Det er spørgeskemadata, så det viser en sammenhæng. Det kan ikke bevise, at tiden sammen var årsagen.
Vil I have en rytme at sigte efter, er der to tommelfingerregler, I vil støde på online. Ingen af dem har et studie bag sig. 2-2-2-reglen er en date hver anden uge, en weekend væk hver anden måned og en uge væk hvert andet år. 7-7-7-reglen kræver lidt mere:
Hver 7. dag: en date night, også en lille en derhjemme.
Hver 7. uge: en weekend væk, eller en hel dag ude, hvis en weekend er for meget.
Hver 7. måned: en rigtig rejse, kun jer to.
AFTENENS SPØRGSMÅLNår jeg er ked af det: god mad eller et kram og stilhed?Svar højt nu. Amora sender jer begge et nyt hver dag.
Spilleaften: 37 spil til par, fra to sandheder og en løgn til pubquiz.
Hold gang i det mellem jeres dates
En god date night er én aften om ugen. De andre seks er der, hvor de små ting sker.
Ét godt spørgsmål, som I begge svarer på. Det er det, Amora gør hver dag, og det giver jer noget nyt at snakke om til jeres næste date night.
Det vigtigste
De bedste date ideer er nye for jer begge, planlagt et par dage før og uden telefoner. Vælg efter budget og humør: gratis ideer som picnic i solnedgangen, billige dates som genbrugsudfordring og pubquiz, større oplevelser for par til mærkedage og filmaften i sync, når I er hver sit sted. Prøv én om ugen, og slut af med ét spørgsmål.
Dagens spørgsmål
Hvilke ti sekunder af vores tid sammen ville du genopleve, hvis du kunne?
Vælg noget, der er nyt for jer begge, og som giver jer noget at lave sammen: en picnic i solnedgangen, bowling, pubquiz, et escape room, en saunagus eller en ret, ingen af jer har lavet før. Har I ingen penge, så tag på svampetur eller stjernekig. Har I noget at fejre, så book en hotelnat i jeres egen by.
Hvad kan man lave med sin kæreste?
Derhjemme: en tæppehule med film, en pyjamasmiddag, et langt brætspil eller kanelsnegle i ovnen. Ude: loppemarked med en mission, bagertur, kajak eller en klatrepark. Er I hver sit sted, så se den samme film i sync på video eller lav den samme opskrift på et opkald.
Hvad er gode første date ideer?
Noget med en aktivitet, et offentligt sted og en nem udvej: pubquiz, minigolf, en brætspilscafé, bouldering, street food på en bænk eller en bar, ingen af jer har været på. Hold det på et par timer, mødes på stedet, og gem de store oplevelser til senere.
Hvordan planlægger man en romantisk date?
Vælg aftenen et par dage før, og find på noget, der er nyt for jer begge. Gør rummet klar med stearinlys og musik, og læg telefonerne i et andet rum. Planlæg maden, også selvom det er takeaway på rigtige tallerkener. Slut aftenen med ét spørgsmål, for eksempel hvad jeres yndlingsøjeblik var.
Hvad er romantiske date ideer?
Genskab jeres første date, slowdance i køkkenet med dæmpet lys, skriv et kærlighedsbrev til hinanden om ét bestemt minde, og læs det højt i levende lys, hold en massageaften med 20 minutter til hver, tag drinks ved solnedgang på en tagterrasse eller en bakke, eller klæd jer pænt på til en fin middag derhjemme med dug og stearinlys på bordet.
Hvad er søde date ideer?
En skattejagt med sedler rundt i hjemmet, der ender med dessert, en mixtape-aften, hvor I hver spiller en playliste med ti sange om jeres forhold, en fotoshoot af jer to med selvudløser i det gyldne lys, filmaften i en tæppehule eller stjernekig på et tæppe. De fleste af dem er gratis.
Hvad er den perfekte date?
Genskab jeres første date, tag en picnic i solnedgangen, prøv et escape room, eller book en hotelnat i jeres egen by. Uanset hvad I vælger, betyder fire ting mere end prisen: det er nyt for jer begge, det er planlagt et par dage før, telefonerne er væk, og I laver noget sammen. Studier af Arthur Aron og kolleger forbinder det at lave noget nyt sammen med at have det bedre i forholdet.
Hvad er billige date ideer?
En svampetur, en solopgangsdate med en termokande kaffe eller en gratis koncert koster ingenting. For under 150 kr. kan I tage en genbrugsudfordring, en bagertur, et bogbyt på biblioteket eller en stand-up open mic. Pubquiz, minigolf eller en brætspilscafé koster som regel 150 til 300 kr. for to.
Hvad er gode date ideer hjemme?
Hold spa derhjemme, fyld en spørgsmålskrukke, se gamle billeder og videoer fra jeres første år sammen, lav en blindsmagning af chips eller chokolade, eller lær hinanden noget i 30 minutter hver. Når børnene sover, så prøv et krydsord sammen, et puslespil med en podcast eller en indendørs picnic på stuegulvet.
Hvad kan man lave til mad på en date?
Gå en tur på torvet med 150 kr., og lav det, der ser godt ud. Vil I have en konkurrence, så giv jer selv 100 kr. hver og 20 minutter i supermarkedet, og lav og bedøm hinandens ret. Hold en aften med ost og vin og en blindsmagning, eller bestil takeaway fra et køkken, ingen af jer har prøvet, og vælg én ret til hinanden.
Hvordan finder man date ideer i nærheden?
Tjek bibliotekets, kulturhusets og kommunens kalender for gratis foredrag, koncerter og udendørs film, og søg på Eventbrite og Meetup efter, hvad der sker i jeres by i denne uge. Generalprøver og studenterteater koster som regel mindre end en almindelig aften. Eller spørg en bartender eller barista, hvad der sker i weekenden.
Hvordan ser man en film sammen over video, når man er hver sit sted?
I afspiller filmen hver på jeres egen konto, for deler I skærm med Netflix over FaceTime, Zoom eller Discord, ser den anden som regel bare en sort skærm. YouTube er gratis for jer begge. Stil opkaldet på en telefon ved siden af laptoppen, brug høretelefoner, så lyden ikke giver ekko, tæl ned, og tryk play samtidig. Eller brug date night by Amora, en Chrome-udvidelse til par, der holder Netflix og YouTube i sync på to laptops, hver på jeres egen konto, med din kæreste på video ved siden af serien. Den er en del af Amora Max, ét abonnement til jer begge.
Hvor ofte bør par have date night?
Én gang om ugen er et godt mål, og hver anden uge er fint, når livet er travlt. En lille date hver uge er nemmere at holde fast i end en stor hver tredje måned, så 20 minutter derhjemme, når børnene sover, tæller også. 7-7-7-reglen, en date hver uge, en weekend væk hver 7. uge og en rejse hver 7. måned, er en tommelfingerregel uden studie bag.
Hvad gør vi, hvis vi ikke kan blive enige om, hvad vi skal lave?
Skiftes til at vælge. Den ene planlægger denne uge, den anden næste uge, og den anden siger ja, inden for rimelighedens grænser. Eller skriv hver fem ideer fra denne liste på sedler, læg dem i en krukke, og træk én.
Riley er grundlæggeren af Amora. Han byggede appen efter selv at have oplevet, hvor svært det kan være at bevare nærheden i et langdistanceforhold. Han læser forskning i parforholdspsykologi fra dr. John Gottman, dr. Sue Johnson og andre som grundlag for hver guide og hvert spørgsmål på siden.
“Jeg har prøvet mange apps til par, men det her er den første, der føles færdig. Der er så mange små ting, der faktisk får os til at føle os tæt på, især på afstand. Min yndlingsdel er dagens spørgsmål og widgets 😍😍”
Sophieeeeee12Maj 2026 · App Store, oversat
🇩🇪Tyskland
“En vidunderlig app til at holde kontakten, især i et forhold på afstand. Hjælper også med at lære hinanden bedre at kende.”
baedamichiJuli 2026 · App Store, oversat
🇦🇺Australien
“Min kæreste og jeg elsker den her app, det er så rart at lære mere om hinanden gennem alle de søde spørgsmål 🥰”
ShanniosMarts 2026 · App Store, oversat
🇦🇺Australien
“Vi bor ikke langt fra hinanden, men vi bruger stadig Amora hver dag for at komme tættere på”
dylanjsplattMarts 2026 · App Store, oversat
🇮🇩Indonesien
“Nem brugerflade, hurtig, med unikke funktioner andre apps ikke har”
Handaru SteezMarts 2026 · App Store, oversat
🇺🇸USA
“Den bedste app til par. Amora er fed 👌🏻 jeg elsker imagine-funktionen”
ben.ekedahlMarts 2026 · App Store, oversat
🇪🇸→🇰🇷Spanien → Korea
“Nem at bruge, og jeg elsker, at jeg kan være i kontakt med ham hver dag. Det gør afstanden lettere at bære ✨”
María linasApril 2026 · App Store, oversat
🇪🇸Spanien
“Den bedste app til et forhold på afstand, super nem at bruge, og spørgsmålene er det bedste!!”
LoreCristanchoMarts 2026 · App Store, oversat
🇺🇸USA
“Jeg har prøvet mange apps til par, men det her er den første, der føles færdig. Der er så mange små ting, der faktisk får os til at føle os tæt på, især på afstand. Min yndlingsdel er dagens spørgsmål og widgets 😍😍”
Sophieeeeee12Maj 2026 · App Store, oversat
🇩🇪Tyskland
“En vidunderlig app til at holde kontakten, især i et forhold på afstand. Hjælper også med at lære hinanden bedre at kende.”
baedamichiJuli 2026 · App Store, oversat
🇦🇺Australien
“Min kæreste og jeg elsker den her app, det er så rart at lære mere om hinanden gennem alle de søde spørgsmål 🥰”
ShanniosMarts 2026 · App Store, oversat
🇦🇺Australien
“Vi bor ikke langt fra hinanden, men vi bruger stadig Amora hver dag for at komme tættere på”
dylanjsplattMarts 2026 · App Store, oversat
🇮🇩Indonesien
“Nem brugerflade, hurtig, med unikke funktioner andre apps ikke har”
Handaru SteezMarts 2026 · App Store, oversat
🇺🇸USA
“Den bedste app til par. Amora er fed 👌🏻 jeg elsker imagine-funktionen”
ben.ekedahlMarts 2026 · App Store, oversat
🇪🇸→🇰🇷Spanien → Korea
“Nem at bruge, og jeg elsker, at jeg kan være i kontakt med ham hver dag. Det gør afstanden lettere at bære ✨”
María linasApril 2026 · App Store, oversat
🇪🇸Spanien
“Den bedste app til et forhold på afstand, super nem at bruge, og spørgsmålene er det bedste!!”
LoreCristanchoMarts 2026 · App Store, oversat
Giv enhver date et godt spørgsmål
Amora giver jer samtalespørgsmål til date night. Åbn appen, vælg et spørgsmål, og kom et spadestik dybere end »hvordan var din dag?«.